O QUE VOCÊ ENCONTRA NO GUIA?
Um guia em formato de vídeo-aulas repleto de sugestões de uso seguro de ervas medicinais para as mais variadas situações corriqueiras de todo esse período da gestação à maternidade.
Com o guia você terá acesso a diferentes técnicas de respiração para o trabalho de parto, além de movimentações, posições, massagens, uso do rebozo e outras técnicas de alívio da dor que também contribuem para a progressão do trabalho de parto, incluindo sequências especiais de yoga.
Você ainda terá a oportunidade de ter literalmente nas suas mãos o conhecimento teórico e prático do uso de acupressão para trazer uma gama de alívios e estímulos para a preparação e trabalho de parto. Além de uma introdução à hipnose como forma de preparação para o parto. Buscando alcançar um objetivo seu usando simplesmente o potencial e direcionamento da sua mente.
A minha maior motivação com esse guia é poder propagar esse conhecimento e autocuidado de forma natural nesse período tão importante e delicado da vida de uma mulher.
CONTEÚDO DO GUIA - VÍDEO-AULAS:
Módulo I – Gestação em foco
• o corpo da gestante em transformação: lidando com essa revolução interna
• enjoo matinal
• infecção urinária, inchaço e candidíase
• dores no corpo e estrias
• constipação e hemorroidas
• bom posicionamento do bebê
• abertura e relaxamento dos quadris e costas e encaixe do bebê em mães de primeira viagem – acupressão e posições do yoga
Módulo II – Preparação para o parto
• técnicas de respiração para o parto – 3 técnicas
• movimentações, posições para o parto
• massagem e rebozo
• indução de parto natural
• uso da hipnose para o parto
Módulo III – Durante o parto
• acupressão para ajudar a ritmar, regular e intensificar contrações
• acupressão para situações especiais: bolsa rota, edema de colo, bebê posterior, enjoo no parto
Módulo IV – Pós-parto
• cuidando do períneo e dos mamilos esfolados/rachados
• baby-blues, melancolia e variações de humor
• adaptações com o puerpério
• cuidados com a mãe no pós-parto
• vaporização
Raíssa Bastos
Cá estamos, depois de 1 semana do parto da Olívia. E o que vivi naquele dia 24/10/20 me mostraram que eu não pari sozinha e preciso muito agradecer a todas as pessoas que me deram a força e potência necessária para conseguir fazer nascer o amor da minha vida.
Rosana, minha amiga de infância que imediatamente quando descobri da gestação, não poderia imaginar meu parto sem ela. Rosana além de amiga, foi minha doula. Nos orientou, nos guiou e esteve incansavelmente ao meu lado com toda sua sensibilidade e carinho para me ajudar a trazer Olívia ao mundo. Ela sabia o que me dizer, me acalentou, me guiou quando eu não estava em mim. Me olhava nos olhos e me encorajava a seguir. Muito obrigada por estar lá e por tudo o que você fez por nós.
Clarice Silva
Patricia Athayde
Ter a Rosana me ajudando tanto na preparação, quanto no momento do parto, foi essencial para eu me sentir segura para fazer o parto normal que eu desejava, mas mais do que isso... foi me sentir cuidada, amparada, e no momento onde eu ja nao tinha mais forças ela me trouxe toda a força que eu precisava pra minha pequena chegar ao mundo!
Eu indico o trabalho dela pra todo mundo, sou só gratidão ❤️
AVALIAÇÕES DE QUEM JÁ PROVOU E APROVOU
"A jornada e o guia foram incríveis! Me ajudaram muito em me sentir segura, munida de muitas informações de qualidade, podendo cuidar de mim e do meu bebê de forma segura, natural e consciente. A Rosana passa tudo de maneira muito leve! Adorei e recomendo muito!"
D.R.