Chacra cardíaco

Anahata - inviolável - elemento AR

Nosso 4º chacra, chacra cardíaco, coração e sistema circulatório. Sua cor em equilíbrio é o verde.

Em equilíbrio nos proporciona a expansão do amor, do altruísmo, de conexão com nossa intuição, sabedoria e compaixão.

Os comportamentos que geral desequilíbrio neste chacra são os sentimentos reprimidos, tristeza excessiva, mágoa, dores de perda, de abandono, falta de compreensão.

Como este chacra está vinculado ao nosso sistema circulatório, quando em desequilíbrio pode nos deixar com a imunidade mais baixa.

Escolhi aqui a hortelã para trabalharmos nossa imunidade das vias respiratórias, deixando o oxigênio correr livre pelo nosso sistema sanguíneo e, assim, nossa imunidade ficar bem alta.

Além das propriedades físicas da hortelã como ação expectorante, digestiva e carminativa, ela é uma planta que ajuda abrir caminhos na vida, ajudando a eliminar hipocrisias, falsidades e gerando efeito analgésico. Ajuda a mudar o pensamento negativo e a gerar vitalidade energética, reduzindo o estresse. Quando nossa mente resolve se colocar para cima, o nosso corpo todo se coloca em movimento e tudo flui melhor, inclusive nossa imunidade.

O que você costuma fazer para fazer sua energia circular no seu corpo? Deixe um comentário!