• Rosana Seager

Qual o recadinho da candidíase?


Candidíase é uma chatice!


Sim!

Mas ela sempre vem com um recadinho. Será que você consegue pausar um tiquinho para escutar seu recadinho?


Se a resposta para essa 1ª pergunta for não, você já terá uma boa dica do porque a candidíase apareceu.


Vida corrida costuma levar a falta de atenção conosco mesma, que costuma levar a uma alimentação não equilibrada, que costuma levar a sono pior, que costuma levar a estresse maior, que costuma levar a uma queda de imunidade, que costuma levar a sinais que o corpo dá de que algo não está legal, como, por exemplo, candidíase.


Ou pode ser que você de fato pare para escutar esse recadinho, mas não consiga entender muito bem o recado.


Autoconhecimento não é algo que se aprende de um dia para o outro. A verdade é que passamos a vida nos conhecendo, pois não permanecemos iguais, estamos em constante transformação e mutação.


Porém, buscar analisar e observar nossa rotina, nosso padrão de sono, nossas escolhas alimentares, tentar entender onde é a nossa casca de banana de cada dia, pode nos dar pistas de onde precisamos investir mais na gente.


E, claro, saber pedir ajuda também é um baita aprendizado. Muitas vezes precisaremos de uma pessoa que nos ajude a enxergar as coisas de uma outra perspectiva.


Recadinho? Não exatamente, né? Um baita recadão que a candidíase pode nos oferecer.


Se cuide. Se escute. Se observe.

Se precisar de ajuda, tem uma mão aqui disponível.


Vou postar ao longo da semana uma série de dicas naturais para cuidar da candidíase. Fique por aqui! 😉