• Rosana Seager

Tâmaras para um parto mais rápido


Você já deve ter ouvido falar do poder das tâmaras na preparação para o parto!


Nunca? A tâmara tem substâncias semelhantes à ocitocina, hormônio responsável pelas contrações uterinas, ajudando a diminuir a fase latente do parto, ou seja, o início do TP até chegar a mais ou menos 5cm de dilatação quando entramos na fase ativa, contrações mais intensas, frequentes e longas.


Na minha segunda gestação eu comi as tâmaras em forma de barrinha. Tem receita no ebook!

Obviamente é difícil dizer se foram as tâmaras ou não? Mas tive um parto MUITO rápido. Na segunda gestação o parto já costuma ser mais rápido mesmo. Fiz muito spinning babies, então Lis estava bem posicionada. Teve o fator ignorar as contrações de pródromos que já me visitavam nas últimas 2 semanas; teve hipnose para o parto, que eu usei MUITO mais na preparação para o parto do que no parto; teve mãe de segunda viagem tb! Mas acredito sim que as tâmaras tiveram efeito positivo nesse processo.