Yoga mãe

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Venha se dar de presente de autocuidado essa aula especialmente pensada para mães no período do pós-parto.

O foco da aula é na mulher.
O bebê ou criança podem acompanhar, ou participar, ou dormir, ou te escalar, ou passar por baixo durante as posturas durante a aula.


Aulas disponíveis na plataforma Yoga como sou