Yoga para gestantes
A união da minha formação em Dança, com minha formação de Doula, minha formação em especialização em yoga para gestantes e minha experiência como mãe fez surgir esta linda aula para gestantes.
Aula de conscientização corporal, preparando mente e corpo para o trabalho de parto.
Em cada aula haverá muita troca de informação sobre técnicas de respiração, movimentação, posicionamento e fisiologia do parto; auxiliando a gestante a conhecer o próprio corpo e se preparar para esse momento tão único de cada um.
Aulas:
- online Segundas 19:30 e Quintas 15h
- aulas particulares em domicílio.
Clique aqui para agendar uma aula.