Ervas para ansiedade

Tem alguém ansiosa aí?

Ansiedade se naturalizou na nossa vida corrida.

Para cada uma ela aparece de alguma forma no corpo:

Pode ser que uma gastrite se instale; ou uma insônia; uma irritação sem medida; um vício; uma compulsão; uma depressão; dentre muitos outros.

Precisa cuidar sim!

Algumas ervas para lidar com a ansiedade que podem ser tomadas pela forma de chá. A valeriana costuma ser receitada na forma de tintura materna, servindo como um 🆘.

Onde a ansiedade costuma se manifestar no seu corpo?

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