• Rosana Seager

Ervas para ansiedade


Tem alguém ansiosa aí?


Ansiedade se naturalizou na nossa vida corrida.

Para cada uma ela aparece de alguma forma no corpo:

Pode ser que uma gastrite se instale; ou uma insônia; uma irritação sem medida; um vício; uma compulsão; uma depressão; dentre muitos outros.


Precisa cuidar sim!

Algumas ervas para lidar com a ansiedade que podem ser tomadas pela forma de chá. A valeriana costuma ser receitada na forma de tintura materna, servindo como um 🆘.


Onde a ansiedade costuma se manifestar no seu corpo?

Compartilha aqui ⬇️